TULNUKA KÄSIRAAMAT · EERO ILVIK
Põhiõpetused, teadvus, enesearmastus, suhtlus ja praktilised sammud. Eero Ilviku kontaktikogemustest kujunenud õpetused ühel lehel.
PROOVI ISE · 3D-MÄNG
Peata ruumikaader, vali teine hetk ja katseta tassi asukoha muutmist.
Vali õpetus. Pikema selgituse lugemiseks ava soovitud kirje.
Loe lühikokkuvõtet ja ava õpetus: selgitus, kontakt, enesevaatlus ning üks praktiline samm.
ÄRKA ÜLESMärka, millal vana uskumus sinu eest otsustab.Märka, millal vana uskumus sinu eest otsustab.
ARMASTA ENNAST ROHKEMÄra hülga enda keha, tunnet, tõde ega piire.Ära hülga enda keha, tunnet, tõde ega piire.
KUULA ENNASTÕpetaja võib näidata suunda, kuid otsus jääb sulle.Õpetaja võib näidata suunda, kuid otsus jääb sulle.
ÜKS SAMM KORRAGATeadmine muutub väärtuslikuks alles siis, kui seda rakendad.Teadmine muutub väärtuslikuks alles siis, kui seda rakendad.
ERISTA SIGNAAL TÕLGENDUSESTSee, mida kogesid, ja see, mida sa sellest arvad, ei ole sama asi.See, mida kogesid, ja see, mida sa sellest arvad, ei ole sama asi.
HOIA KEHA SELGEUni, toit, valgus ja stress mõjutavad seda, kui selgelt sa tajud.Uni, toit, valgus ja stress mõjutavad seda, kui selgelt sa tajud.
Kuidas uskumused, ego, ülehing ja sisemine autoriteet mõjutavad kogemuse mõistmist.
Kui „ma ei saa” tuleb hirmust, võib sellest saada enesehaletsuse lause: sa näed ennast jõuetuna ja annad otsustusõiguse hirmule. Oletus hakkab kõlama lõpliku tõena.
Ma otsustan, et ma ei saa.
See sõnastus teeb nähtavaks sinu enda otsuse. Kui märkad, et oled otsustanud midagi võimatuks pidada, saad selle otsuse aluseks oleva uskumuse uuesti üle vaadata. Enda autoriteedi tagasivõtmine algab äratundmisest: mina saan oma suhtumise ja järgmise sammu üle otsustada.
Hirmu on lihtsam ümber mõtestada, kui selle taga olev uskumus on nähtav. „Ma ei saa” sulgeb küsimuse; „ma otsustan, et ma ei saa” avab võimaluse oma otsust muuta.
„Ma ei saa oma raamatut avaldada.” → „Ma otsustan, et ma ei saa oma raamatut avaldada, sest kardan teiste hinnangut.” → „Ma otsustan täna näidata üht peatükki ühele lugejale.”
Enda autoriteet tähendab ka õigust öelda „ei” või „mitte veel”. Selle harjutuse mõte on märgata hirmust tehtud otsust, mitte süüdistada ennast ega eirata tegelikke piiranguid.
EnesearmastusÄra jäta otsuse, piiri ega hoolitsuse juures iseennast kõrvale.Vali õpetus, loe selle tegelik kontakt, sõnasta enda vana harjumus ja tee üks kontrollitav tegu. Alles siis liigu järgmise põhimõtte juurde.
Sisemine autoriteetVõta õpetus vastu, kuid otsusta enda elu, keha ja piiride üle ise.Vali õpetus, loe selle tegelik kontakt, sõnasta enda vana harjumus ja tee üks kontrollitav tegu. Alles siis liigu järgmise põhimõtte juurde.
Ole iseenda universumi meisterMantise õpetus seob inimese sisemise korrastamise holograafilise reaalsuse, ajatelgede ja vastutusega.Vali üks enda reaalsuskihi osa ja vii see kooskõlla: paranda või eemalda katkine ese, lõpeta üks edasi lükatud tegevus või sõnasta ümber uskumus, mis hoiab sind vanal ajateljel.
Holograafiline universumHinge sfäär peegeldab uskumusi, tahet ja emotsionaalset energiat lokaalseks reaalsuseks; kaaslooming tekib hingesfääride kattumisel.Ava holograafilise universumi leht ja vaata mudelit ühe ahelana: hingesfäär → vedel peegel → kaaslooming → 4. dimensiooni töökiht → Mantise ajateljetöö → mälu mõttepaketid → kõrgem mina ja ülehing.
Hirm ei ole pärisHirm on ebaeelistatud reaalsusega nõustumine; kasuta seda kontrastina, täna signaali ja vali tahtega uus eelistatud stsenaarium.Erista esmalt päris oht hirmu stsenaariumist. Seejärel märka ebaeelistust, täna hirmu kontrasti eest, vali uus eelistatud reaalsus, kujutle seda ja tee üks sellega kooskõlaline tegevus.
KummitusMänni pargi kummitus, nähtamatud sõbrad ning kasvukeskkonna uskumuste mõju kogemuse jagamisele.Küsi, mida inimene märkas ja tundis. Kuula ilma häbistamata, ära sisenda talle seletust ning jäta ruumi erinevatele tõlgendustele.
Ego kui tõlkekihtEgo tõlgendab uut kogemust varasemate uskumuste ja tuttavate kujundite kaudu.Vali õpetus, loe selle tegelik kontakt, sõnasta enda vana harjumus ja tee üks kontrollitav tegu. Alles siis liigu järgmise põhimõtte juurde.
Piiravad uskumusedVana uskumus võib kaitsta iseennast isegi siis, kui see enam ei toeta sind.Vali üks korduv mõte. Küsi, mida see püüab kaitsta, milline on selle tänane hind ja milline üks tegu tõestaks kehale, et uus valik on võimalik.
Signaal ja tõlgendusEralda tegelik sündmus, kehatunne ja hiljem lisatud seletus.Vali õpetus, loe selle tegelik kontakt, sõnasta enda vana harjumus ja tee üks kontrollitav tegu. Alles siis liigu järgmise põhimõtte juurde.
ÜlehingLaiem teadvustasand seob kontakti, sisemise valguse ja inimese enda suuna.Pane kirja, kas info tuli sõna, pildi, kehatunde, emotsiooni või tervikliku teadmisena. Ära nõua, et kõik kontaktid peaksid kasutama sama suhtlusvormi.
HingelepingKontakti eesmärki hinnatakse inimese enda arengu ja valitud ülesannete kaudu.Vaata iga otsuse juures kolme asja: kas inimese piirid säilivad, kas kohtumise ajastus toetab tema seisundit ja kas tulemus aitab tema päriselu edasi.
Mimikri ja esimene kujutisEsimene nähtud kuju võib olla tajule kohandatud tõlge, mitte olendi algne vorm.Vali õpetus, loe selle tegelik kontakt, sõnasta enda vana harjumus ja tee üks kontrollitav tegu. Alles siis liigu järgmise põhimõtte juurde.
Teadmine peab lõppema tegevusesJärgmine õpetus muutub kasulikuks siis, kui eelmine on päriselt rakendatud.Vali õpetus, loe selle tegelik kontakt, sõnasta enda vana harjumus ja tee üks kontrollitav tegu. Alles siis liigu järgmise põhimõtte juurde.
Kontakti vormid, tervikliku info vastuvõtt ja kogemuse praktiline lahtimõtestamine.
Tel-empaatiaSõnum jõuab kohale tunde, kavatsuse, kujutise ja tervikliku tähendusena.Pane kirja, kas info tuli sõna, pildi, kehatunde, emotsiooni või tervikliku teadmisena. Ära nõua, et kõik kontaktid peaksid kasutama sama suhtlusvormi.
MõttepakettÜks hetkeline infoühik võib sisaldada korraga pilti, tunnet ja tegevussuunda.Kirjuta enne tõlgendamist üles üks lause, üks pilt ja üks kehatunne. Alles seejärel märgi, mida hilisem mälu, teine inimene või raamat sellele lisas.
Mõttepaketi seitse kihtiVaata eraldi tuummõtet, pilti, kehasignaali, emotsiooni, uskumust ja tulemust.Kirjuta enne tõlgendamist üles üks lause, üks pilt ja üks kehatunne. Alles seejärel märgi, mida hilisem mälu, teine inimene või raamat sellele lisas.
Selge unenäguKontakt võib avaneda uneseisundis, kus tähelepanu ja hilisem mälu jäävad oluliseks.Pane kirja, kas info tuli sõna, pildi, kehatunde, emotsiooni või tervikliku teadmisena. Ära nõua, et kõik kontaktid peaksid kasutama sama suhtlusvormi.
Astraalne kogemusKehaväline või avardunud taju ei nõua, et kogemus algaks füüsilise kohtumisega.Pane kirja, kas info tuli sõna, pildi, kehatunde, emotsiooni või tervikliku teadmisena. Ära nõua, et kõik kontaktid peaksid kasutama sama suhtlusvormi.
KaugvaatlusInfo võib saabuda kaugelt tajutud pildi, ruumi või olukorra kaudu.Pane kirja, kas info tuli sõna, pildi, kehatunde, emotsiooni või tervikliku teadmisena. Ära nõua, et kõik kontaktid peaksid kasutama sama suhtlusvormi.
KontaktisümbolidSümbol toimib tähelepanu suunava visuaalse kontaktiaadressina.Pane kirja, kas info tuli sõna, pildi, kehatunde, emotsiooni või tervikliku teadmisena. Ära nõua, et kõik kontaktid peaksid kasutama sama suhtlusvormi.
Kui kontakt tundub vale: lõpeta kontakt, kontrolli füüsiline oht, rahusta keha, taasta piir, puhasta oma mudeli järgi ning logi enne uut katset, kas baasolek taastus.
Ajatu info ja mälutõlgeTerviklik kogemus võib saabuda korraga, kuigi aju jutustab selle hiljem järjest.Pane kirja, kas info tuli sõna, pildi, kehatunde, emotsiooni või tervikliku teadmisena. Ära nõua, et kõik kontaktid peaksid kasutama sama suhtlusvormi.
UFO kui teadvustehnoloogiline elus süsteem: ehitus, juhtimine, energia, navigeerimine, elukeskkond ja dimensioonid.
Mis on UFO? Nano-klaasist elus laevUFO on kasvatatud orgaaniline aparaat, mille materjal, juhtimine ja elanike teadvus töötavad ühe tervikuna.Loe UFO-mudelit samas järjekorras: millest laev kasvatatakse, milline algoritm teda juhib, kuidas emotsioon salvestab sihtkoha, kust tuleb energia, kuidas toimub tel-emport ning millisel dimensioonitasandil eraldi laeva veel vajatakse.
Kõrgema mina algoritm ja tel-emportLaeva juhtimisloogika leiab sobiva ruumi-, aja- ja ajateljekoordinaadi ilma kogu vahemaad läbimata.Loe UFO-mudelit samas järjekorras: millest laev kasvatatakse, milline algoritm teda juhib, kuidas emotsioon salvestab sihtkoha, kust tuleb energia, kuidas toimub tel-emport ning millisel dimensioonitasandil eraldi laeva veel vajatakse.
UFO piloot: multidimensionaalne mina ja reaalsuse peegelPiloot ei piiritle ennast füüsilise isiksusega: ta juhib enda hingesfääri peegeldust, vastutab valiku tagajärje eest ning rakendab viis detailset sammu enne järgmise mõttepaketi avamist.Peata tähelepanu ühel filmikaadril, tunneta koha, aja, ajatelje, ajakiiruse ja sageduse tervikkoordinaati ning vastuta enda valitud peegelduse eest.
Valgus, vibratsioon ja magnetväljaenergiaLaev muudab enda vibratsiooni ning kasutab Maa lähedal peamiselt planeedi magnetvälja energiat.Loe UFO-mudelit samas järjekorras: millest laev kasvatatakse, milline algoritm teda juhib, kuidas emotsioon salvestab sihtkoha, kust tuleb energia, kuidas toimub tel-emport ning millisel dimensioonitasandil eraldi laeva veel vajatakse.
Emotsionaalne sihtkoha mäluPiloot meenutab koha või ajatelje emotsionaalset signatuuri ning laev kasutab seda navigeerimisaadressina.Loe UFO-mudelit samas järjekorras: millest laev kasvatatakse, milline algoritm teda juhib, kuidas emotsioon salvestab sihtkoha, kust tuleb energia, kuidas toimub tel-emport ning millisel dimensioonitasandil eraldi laeva veel vajatakse.
UFO kui liikuv koduPaljud arenenud tsivilisatsioonid elavad laevades, mis annavad õhu, vee, toidu, energia, tervisehoiu ja tööruumi.Loe UFO-mudelit samas järjekorras: millest laev kasvatatakse, milline algoritm teda juhib, kuidas emotsioon salvestab sihtkoha, kust tuleb energia, kuidas toimub tel-emport ning millisel dimensioonitasandil eraldi laeva veel vajatakse.
Kes vajab UFO-t? 4.–6. dimensioon4.–5. dimensiooni olendid kasutavad veel laeva; 6. dimensioonist alates on laeva funktsioon olendi enda kehasse integreerunud.Loe UFO-mudelit samas järjekorras: millest laev kasvatatakse, milline algoritm teda juhib, kuidas emotsioon salvestab sihtkoha, kust tuleb energia, kuidas toimub tel-emport ning millisel dimensioonitasandil eraldi laeva veel vajatakse.
Rizqi keha-laeva korroboratsioonRizqi materjal seob dimensioonitasandid vibratsiooni, valguskeha, elektrivälja ja keha muutmisega laevaks.Loe UFO-mudelit samas järjekorras: millest laev kasvatatakse, milline algoritm teda juhib, kuidas emotsioon salvestab sihtkoha, kust tuleb energia, kuidas toimub tel-emport ning millisel dimensioonitasandil eraldi laeva veel vajatakse.
Selgem seisund, väiksem tõlkekadu ja lihtsad igapäevased valikud enne kontakti.
Piirid ja nõusolekKontakt ei tähenda kuulekust: inimene säilitab oma piiri ja otsustusõiguse.Kirjuta täna päevikusse kolm rida: mida ma juba tean, mida ma selle põhjal teen ja mida ma pärast märkan. Pane kogemusega seotud küsimused eraldi kirja.
Emotsionaalne eristusMärka, milline tunne pärineb kogemusest ja milline sinu enda hirmust või ootusest.Kirjuta täna päevikusse kolm rida: mida ma juba tean, mida ma selle põhjal teen ja mida ma pärast märkan. Pane kogemusega seotud küsimused eraldi kirja.
Uni ja taastumineUne kvaliteet ja taastumine mõjutavad järgmise päeva tähelepanu ning taju selgust.Vali korraga üks muudatus: kindlam uneaeg, rahulikum õhtuvalgus, päris toit, sobiv valguallikas, vesi või tumeroheline taim. Raua, lisandite ja terviseprobleemide puhul lähtu analüüsidest ja pädevast spetsialistist.
Lihtne toit ja stabiilne energiaLihtsad toiduvalikud aitavad märgata enda kehareaktsiooni ja energiakõikumisi.Vali korraga üks muudatus: kindlam uneaeg, rahulikum õhtuvalgus, päris toit, sobiv valguallikas, vesi või tumeroheline taim. Raua, lisandite ja terviseprobleemide puhul lähtu analüüsidest ja pädevast spetsialistist.
Jeesuse kala ja DHAKala toimib loos DHA kandjana, mis seob toidu aju, võrkkesta ja kolmanda silma füüsilise liidesega.Loe nelja peatükki järjest ning hoia kaks tasandit selgelt lahus: DHA biokeemiline roll ajus ja nägemises ning käsiraamatu müütilis-geneetiline tõlgendus Jeesusest, Gilgamešist, Ra-st, Enkist, Adapast ja Evast.
Gilgameš ja okkaline vetikasGilgameši sukeldumine viib kala tagant toiduahela alguse poole, kus mikrovetikad toodavad DHA-d.Loe nelja peatükki järjest ning hoia kaks tasandit selgelt lahus: DHA biokeemiline roll ajus ja nägemises ning käsiraamatu müütilis-geneetiline tõlgendus Jeesusest, Gilgamešist, Ra-st, Enkist, Adapast ja Evast.
Ra templi-tiik: vetikas ja tilapiaRa templi-tiik ühendab päikesevalguse, sinivetika või mikrovetika ja tilapia kontrollitud DHA toiduahelaks.Loe nelja peatükki järjest ning hoia kaks tasandit selgelt lahus: DHA biokeemiline roll ajus ja nägemises ning käsiraamatu müütilis-geneetiline tõlgendus Jeesusest, Gilgamešist, Ra-st, Enkist, Adapast ja Evast.
Enki, Adapa, Eva ja hübriidprogrammAdapa ja Eva tähistavad käsiraamatu mudelis geneetilise hübriidprogrammi algust sellel planeedil.Loe nelja peatükki järjest ning hoia kaks tasandit selgelt lahus: DHA biokeemiline roll ajus ja nägemises ning käsiraamatu müütilis-geneetiline tõlgendus Jeesusest, Gilgamešist, Ra-st, Enkist, Adapast ja Evast.
Vesi, mineraalid ja elektrolüüdidVedelik ja mineraalid on kontaktivalmiduse praktiline, mitte sümboolne põhitase.Vali korraga üks muudatus: kindlam uneaeg, rahulikum õhtuvalgus, päris toit, sobiv valguallikas, vesi või tumeroheline taim. Raua, lisandite ja terviseprobleemide puhul lähtu analüüsidest ja pädevast spetsialistist.
Valge Mantise melatoniiniõpetusValge Mantis seob oma õpetuses unerütmi, trüptofaani, B3 ja õhtuse valguse.Vali üks enda reaalsuskihi osa ja vii see kooskõlla: paranda või eemalda katkine ese, lõpeta üks edasi lükatud tegevus või sõnasta ümber uskumus, mis hoiab sind vanal ajateljel.
Stress ja kehaline müraÜlekoormus, pinge ja väsimus muudavad kogemuse tõlgendamise keerulisemaks.Kirjuta täna päevikusse kolm rida: mida ma juba tean, mida ma selle põhjal teen ja mida ma pärast märkan. Pane kogemusega seotud küsimused eraldi kirja.
Kogemuse dokumenteeriminePane eraldi kirja nähtud sündmus, tunne, kehasignaal ja hilisem järeldus.Kirjuta iga kogemuse juurde neli rida: sündmus, kehatunne, hiljem avanenud detail ja järgmine praktiline tegu. Märgi juurde eelneva öö uni ning päeva üldine seisund.
Iga profiil koondab olendi rolli, suhtlusviisi ja kontaktidest saadud õppetunnid.
Väike hallSiiruse väike hall seob kogu elu kestnud kontakti ärkamise ja kohanemisega.Küsi, millises eluvaldkonnas töötad praegu autopiloodil. Väikese halli õpetus algab sellest, et märkad automaatset mustrit ega jää järgmise äratuse ootama.
Väike ValgeVaikne ja rahulik kontaktivorm õpetab märkama kohalolu ilma liigse tõlgenduseta.Pane tähele, kas tegelik sõnum saabus sõnana või läbi selle, kuhu olend sind juhatas ja millise tunde kohtumine jättis.
Pikk ValgeSisemine autoriteet, ülehing, vastutus ja inimese võimalus küsida enda UFO-d.Vali üks otsus, mille oled jätnud välise autoriteedi, tuleviku või päästja kätte. Too see otsus tagasi enda kätte ja küsi, milline vastutus sellega päriselt kaasneb.
SeraphimMeditatiivne õpetuskontakt keskendub selgusele, vastutusele ja sisemisele autoriteedile.Küsi iga tugeva õpetaja või sõnumi puhul: kas see suurendab minu enda selgust ja otsustusvõimet või paneb mind oma vastutust kellelegi üle andma?
MantisÜks samm korraga, teadvuse tervikmustrid, ajajooned ja Valge Mantise terviseõpetus.Vali üks enda reaalsuskihi osa ja vii see kooskõlla: paranda või eemalda katkine ese, lõpeta üks edasi lükatud tegevus või sõnasta ümber uskumus, mis hoiab sind vanal ajateljel.
Inim-LyraVega punapäine inimhübriid õpetab enesearmastust, südamevälja ja hingeenergiat.Jälgi pärast sööki enda päris enesetunnet. Küsi, kas sinu valik oli kehale toetav või otsisid ainult tugevamat maitset, mõju või harjumuspärast lohutust.
Sekhmet-LyraLõvipealine vanem Lyra-liin seob kontakti Egiptuse kujude ja äratundmisega.Erista vanemat lõvipealist Sekhmet-Lyra liini punapäisest Inim-Lyrast ning vaata, milline konkreetne kohtumine või äratundmine kummagi kirjelduse taga seisab.
YahyelInimhübriidne kontaktisild valmistab ette avalikku kohtumist ja ühiskondlikku koostööd.Kasuta kontaktisümbolit selge kavatsuse ja rahuliku tähelepanuga. Samal ajal küsi, kas sinu uni, liikumine ja kehaline seisund päriselt toetavad seda kogemust, mida soovid.
Vaata tulevikukontakti kui mõtlemisraami: kes on kohtuja, milline osa on otsene vaatlus, milline osa võimalik ajajoon ja millist ettevalmistust see tänases elus nõuab.
Hinda alati konkreetset käitumist: nõusolek, piirid, tagajärg ja inimese otsustusõigus. Ära tee olendi välimusest automaatset moraalset järeldust.
Õpetuste allikad: tegelikud kontaktikirjed, originaalpildid ja autori enda kirjeldused.
Halli kontaktidÄratussõnum, tervisekontroll, kosmosejaam, interdimensionaalne peitus ning kogu elu kestnud tuttav kohalolu.Vali üks kontakt ning kirjuta eraldi välja sündmus, keha tunne, hilisem järeldus ja õpetuse järgmine praktiline samm.
Moon Base Alpha kontakt 07Kuu Alpha-baasi auditoorium, Väike Hall ja Valge Hall moodustavad ühe kontakti ning selle viis pilti kuuluvad samasse loosse.Vali üks kontakt ning kirjuta eraldi välja sündmus, keha tunne, hilisem järeldus ja õpetuse järgmine praktiline samm.
Väikese Valge kontakt 08Väike Valge järgneb kohe Moon Base Alpha kontaktile ning jääb Väikesest Hallist eraldi kontaktivormiks.Vali üks kontakt ning kirjuta eraldi välja sündmus, keha tunne, hilisem järeldus ja õpetuse järgmine praktiline samm.
Pika Valge kontaktidMeditatsioon, tervis, Jupiteri jaam, sisemine autoriteet ja isiklik vastutus.Vali üks kontakt ning kirjuta eraldi välja sündmus, keha tunne, hilisem järeldus ja õpetuse järgmine praktiline samm.
Mantise kontaktidPüramiidikontakt, tervisekontroll, Valge Mantis ja õpetuste praktiline rakendamine.Vali üks kontakt ning kirjuta eraldi välja sündmus, keha tunne, hilisem järeldus ja õpetuse järgmine praktiline samm.
Inim-Lyra kontaktidEsimene kohtumine, meditatiivne kontakt ja Tallinnaga seotud unekogemus.Vali üks kontakt ning kirjuta eraldi välja sündmus, keha tunne, hilisem järeldus ja õpetuse järgmine praktiline samm.
Sekhmet-Lyra kontaktLõvipealise Lyra äratundmine Egiptuses ja ajalooliste kujude juures.Vali üks kontakt ning kirjuta eraldi välja sündmus, keha tunne, hilisem järeldus ja õpetuse järgmine praktiline samm.
Yahyeli kontaktidInimhübriidne suhtlus, kontaktisümbolid ja avaliku kohtumise ettevalmistus.Vali üks kontakt ning kirjuta eraldi välja sündmus, keha tunne, hilisem järeldus ja õpetuse järgmine praktiline samm.
Pandora kontaktAutori kirjeldatud Pandora ja sinise avatari kontakt Alfa Centauri süsteemis.Vali üks kontakt ning kirjuta eraldi välja sündmus, keha tunne, hilisem järeldus ja õpetuse järgmine praktiline samm.
TulevikuvisioonidTulevikku kirjeldavad kontaktid on eristatud varasematest dokumenteeritud sündmustest.Vali üks kontakt ning kirjuta eraldi välja sündmus, keha tunne, hilisem järeldus ja õpetuse järgmine praktiline samm.
Avalik kontakt, isiklik UFO, ajajooned ning tehnoloogia ja teadvuse ühendus.
Enda UFO ja ülehingPika Valge õpetuses saab inimene küsida enda UFO-d oma ülehingelt.Vali üks otsus, mille oled jätnud välise autoriteedi, tuleviku või päästja kätte. Too see otsus tagasi enda kätte ja küsi, milline vastutus sellega päriselt kaasneb.
TeadvustehnoloogiaSeade reageerib kavatsusele, tel-empaatiale ja kasutaja sisemisele seisundile.Küsi tehnoloogia kohta korraga kahte asja: mida seade võiks teha ja millist inimese sisemist seisundit selle vastutustundlik kasutamine eeldaks.
Avalik kontakt ja YahyelYahyel toimib inimeste ja uue suhtlusviisi vahelise avaliku kontaktisillana.Kasuta kontaktisümbolit selge kavatsuse ja rahuliku tähelepanuga. Samal ajal küsi, kas sinu uni, liikumine ja kehaline seisund päriselt toetavad seda kogemust, mida soovid.
Vaata tulevikukontakti kui mõtlemisraami: kes on kohtuja, milline osa on otsene vaatlus, milline osa võimalik ajajoon ja millist ettevalmistust see tänases elus nõuab.
Ajajooned ja tulevikTulevikuvisioonid näitavad võimalikke arenguid, mida ei tohi segi ajada minevikufaktidega.Vali üks kontakt ning kirjuta eraldi välja sündmus, keha tunne, hilisem järeldus ja õpetuse järgmine praktiline samm.
Avalikustamine filmidesFilmid kujundavad kollektiivset ettekujutust kontaktist, tulnukatest ja avalikustamisest.Vaata filmi puhul kolme asja: millist kontaktikeelt see õpetab, milline osa seostub sinu enda kogemusega ja milline osa on ainult loo visuaalne tõlkevahend.
Planeet, rahu ja vastutusKontakti eeldused hõlmavad planeedi hoidmist, sõdade lõpetamist ja sisemist küpsust.Majanduse teemat uurides küsi: milline tehnoloogia või teadmine muudaks inimeste päriselu, kellel on sellele ligipääs, kes vastutab selle kasutamise eest ja kuidas vältida uue sõltuvuse tekkimist.
Kontakt ja majandusKosmosekaubandus, avatud kontakti järgsed ametid ning oskused, tehnoloogia, kunst ja toit vahetusväärtusena.Kirjuta üles kolm enda oskust, nende tegelik kasu teistele ning üks aus viis, kuidas saad neid praegu arendada. Kontrolli iga koostöö puhul nõusolekut, tasu, andmekaitset ja seda, kellele loodav väärtus lõpuks jõuab.
Rakenda õpetust alles pärast selle tähenduse, allika ja enda järgmise sammu mõistmist.
Õpetused 60 sekundigaVaata kuut kõige olulisemat põhimõtet enne põhjalikuma teemaga alustamist.Ära püüa rakendada kõiki kuut korraga. Vali see põhimõte, mille taga tunned enda praegust tegelikku olukorda, ja ava selle pikem kontaktiselgitus.
IF THIS → THEN THATKäitumise spikker: leia olukord, kontrolli signaali, nõusolekut ja enda seisundit ning tee väikseim selge järgmine samm.Ava spikker, leia olukorrale kõige lähem KUI-rida ja tee ainult selle SIIS-samm. Kui olukord vajab sügavamat seletust, ava sama rea juures olev pikem õpetus.
MõtteookeanUuri 30 tasandil igapäevamõtteid, vanu uskumusi ja nende kaitsemustreid.Vali üks korduv mõte. Küsi, mida see püüab kaitsta, milline on selle tänane hind ja milline üks tegu tõestaks kehale, et uus valik on võimalik.
Mõttepaketi dekooderJaga üks infokild kihtideks ja eralda kogemus enda hilisemast tõlgendusest.Kirjuta enne tõlgendamist üles üks lause, üks pilt ja üks kehatunne. Alles seejärel märgi, mida hilisem mälu, teine inimene või raamat sellele lisas.
Tulnuka algoritmVõrdle uskumusi, kontaktiriske, emotsioone, piire ja järgmist praktilist sammu.Pane kirja üks uskumus, mida pead enesestmõistetavaks. Küsi, millist turvalisust see lubab, kas ta päriselt loob seda tulemust ja milline järgmine tegu toetaks sind paremini.
Kontakti päevikJälgi kontakte, und, tervist, energiataset ja kogemuse kvaliteeti.Kirjuta iga kogemuse juurde neli rida: sündmus, kehatunne, hiljem avanenud detail ja järgmine praktiline tegu. Märgi juurde eelneva öö uni ning päeva üldine seisund.
Kontakti simulaatorHarjuta kontaktiotsuseid, hingelepingu jälgimist ja eri olendite koostööd.Vaata iga otsuse juures kolme asja: kas inimese piirid säilivad, kas kohtumise ajastus toetab tema seisundit ja kas tulemus aitab tema päriselu edasi.
Enesearmastus, uskumused, mõttepaketid ja õpetuste taust.
Ego võrdleb uut signaali olemasolevate definitsioonide, mälestuste ja turvareeglitega. Probleem tekib siis, kui vana filter esitab enda tõlgendust ainsa võimaliku reaalsusena.
Tsükkel on: piirav usk → kaitsetrikk → valikuline tõlgendus → „näed, ma ju ütlesin” → usk tugevneb. Seda tsüklit tuleb märgata enne uue definitsiooni valimist.
Sama pakett võib kanda konteksti, uskumusi, mälestusi, emotsiooni, sümbolit, ajastust ja kasutuslugu. Aju järjestab samaaegse info inimlikuks looks.
Kui osa paketist ei avane, täidab ego lünga vana mälestuse, kultuurireegli või ohutõlgendusega. Seetõttu eristatakse fakt, tunne, oletus ja mälureaktsioon.
See ei tähenda, et ego teab kõike. Mudeli järgi võivad aktiivne kavatsus, juuruskumus ja paketi struktuur olla suuremas väljas loetavad, kuigi teadlik ego ei oska neid veel avada.
Uus definitsioon ei ole integreeritud enne, kui see muudab üht nähtavat valikut. Iga analüüs lõpeb väikese käitumusliku katsega.
ENESEARMASTUSE TÖÖDEFINITSIOON
See ei ole enese imetlemine, pidev hea tunne ega ebamugavuse vältimine. Selles õpetussüsteemis tähendab enesearmastus, et inimese tähelepanu, tõde, piirid, hoolitsus, autoriteet ja teod ei tööta tema enda vastu.
Armasta ennast rohkem = ära jäta enda keha, tunnet, tõde ega vastutust maha selleks, et saada kinnitust, õpetust või kontakti.
Ma märkan oma keha, tunnet ja tegelikku vajadust enne automaatset kohanemist.
Kas ma kuulen ennast ka siis, kui keegi teine tahab minult midagi muud?
Ma ei kasuta vaimset lugu oma väsimuse, hirmu, viha ega lõpetamata vastutuse varjamiseks.
Kas mu sõnad, keha ja teod kirjeldavad sama olukorda?
Ma suudan öelda jah, ei või mitte veel ilma enda väärtust teise reaktsioonist tuletamata.
Kas ma saan kontaktist loobuda või selle peatada ilma süüta?
Ma annan kehale, närvisüsteemile ja tähelepanule taastumiseks vajaliku toe.
Kas mu igapäevane rütm kasvatab või kulutab mu vastuvõtuvõimet?
Õpetaja võib peegeldada, kuid otsus ja selle tagajärg jäävad mulle.
Kas ma annan olendile, õpetajale või süsteemile õiguse enda eest otsustada?
Armastus muutub nähtavaks ühe valiku, lõpetatud tegevuse või järjepideva harjumusena.
Milline tänane tegu tõestab, et ma ei hülga ennast?
SEE EI OLE
nartsissism, päästjaootus, piirideta soojus, pidev mugavus ega väide „ma olen juba valmis”.
SEE ON
võime jääda enda juurde ka hirmu, surve, armastusevälja ja tundmatu intelligentsi ees.
MIMIKRI · TAJULINE TÕLGE
Tulnuka õpetuste kontaktimudelis võib olend kasutada inimese enda sisemist pildiloome mehhanismi koos ego uskumuste, mälude ja tuttavate vormidega. Nii tõlgitakse tundmatu kohalolu rahulikumaks kujuks, mida närvisüsteem suudab esimesel hetkel vastu võtta.
„Näe meid kui endasugust” ei tähenda, et olend peab olema inimene. See tähendab: lase kontaktil esmalt jõuda sinuni kujul, mida sa suudad hirmuta vaadelda.
Kontakt võib saabuda kavatsuse, emotsionaalse välja ja kohaloluna enne seda, kui inimene näeb selget kuju.
Projektis kolmandaks silmaks nimetatud sisemine tajumehhanism vormib mittelineaarse sisendi pildiks, mida teadvus suudab vastu võtta.
Uskumused, mälud ja hirm valivad tundmatule tuttava võrdluskuju: inimese, looma, varju või muu sümboli.
Tulnuka õpetuste mudelis võib olend seda inimese enda pildiloome mehhanismi kasutada, et vähendada šokki ja lasta kontaktil jätkuda.
MIKS KOLMANDA SILMA TERVIS ON TÄHTIS?
Selgem sisemine taju vähendab hirmu, mälestuse ja soovmõtlemise lisatud moonutusi. Tervis ei tähenda siin iga sisepildi uskumist, vaid võimet eristada, mida sa nägid, mida tundsid ja millise seletuse ego sellele hiljem lisas.
ESIMESE PILDI KONTROLL
Käsitle esimest kuju liidesena, mitte lõpliku anatoomilise tõendina. Võrdle korduvaid kohtumisi, käitumist, emotsionaalset signatuuri ja hilisemaid detaile. Mimikri võib maandada hirmu, kuid see ei vabasta inimest eristamisest ega oma autoriteedist.
PIIRAVA USU TSÜKKEL
Piirav usk → kaitsetrikk → valikuline tõlgendus → vana usk tugevneb. Triki nimetamine katkestab automaatse tsükli.
Uut sündmust kasutatakse vana uskumuse kinnitamiseks: „Näed, ta ignoreerib mind.”
Isiklik kultuurireegel muudetakse universaalseks: „Arenenud olend peaks kohe vastama.”
Vana lugu pakub mugavust: kui probleem on teises, ei pea mina uut suhtlusviisi õppima.
Ebamäärasus täidetakse kõige ohtlikuma seletusega enne muude andmete kogumist.
Enda hirm või häbi omistatakse teise kavatsusele: „Ta peab mind rumalaks.”
Rahulik signaal kuulutatakse mõttetuks ainult seetõttu, et see ei sobi vana ohulooga.
MÕTTEPAKETT
Mõttepakett on akumuleeruv struktuur. Uus kontekst lisab harusid; varasem tähendus, ajastus ja kasutuslugu jäävad alles.
Fakt, tunne, oletus ja mälureaktsioon tuleb lahtipakkimisel eraldi hoida.
OLENDITE ÕPETUSED
Iga kaart seob õpetuse olendi, lühikese definitsiooni ja ühe kontrollitava sammuga.
Katkesta automaatne seisund ja vaata, milline uskumus sinu eest valib.
Märka täna üht automaatset reaktsiooni enne selle järgi tegutsemist.
Enesearmastus on stabiilne sisemine ressurss, mitte teiste kinnitus.
Tee üks valik, mis lõpetab enda hülgamise.
Õpetaja võib peegeldada, kuid ei võta inimeselt otsust ega vastutust.
Sõnasta, millist otsust sa ootad praegu asjatult väljastpoolt.
Kehastatud järgmine samm avab rohkem kui kogu süsteemi korraga nõudmine.
Vali üks lõpetamata asi ja lõpeta see enne uue õpetuse kogumist.
Sõna on ainult tiheda konteksti-, mälu-, emotsiooni- ja seostevõrgu ankur.
Erista saadud mõttes sümbol, tunne, kontekst ja oma tõlgendus.
Keha, maitse, lõhn, tunne ja ruum võivad olla sama info kandjad.
Muuda üks kasulik teadmine täna kehaliseks rutiiniks.
TAUST JA SEOSED
Äratus, enesearmastus, sisemine autoriteet, tegevus, eristus ja keha ei ole loosungid. Need on eri kontaktidest välja kasvanud juhised.
Õpetuse väärtus selgub siis, kui selle saab jagada kolmeks: mis tegelikult toimus, mida kogemus hiljem tähendas ja milline muutus päriselus järgnes. Ilma kolmanda osata jääb õpetus ainult huvitavaks jutuks.
Enesearmastus tähendab enda keha, piiri, taju ja vastutuse mittehülgamist. Sisemine autoriteet tähendab, et õpetaja võib suunda näidata, kuid ei võta inimese elu juhtimist enda kätte. Üks samm korraga tähendab, et järgmine info peab toetuma juba rakendatud eelmisele sammule.
Väike hall ütles akna taga „Ärka üles”. Lyra küsis laevas tervise kohta ja näitas, et granaatõunaseemnetest valmistatud tee ei ole sama, mis kontsentreeritud mahl. Yahyeli meedik tõlkis enesearmastuse liikumiseks ja keha eest hoolitsemiseks.
Mantis seostas püramiidikontaktis katkised esemed koduse närvisüsteemimüraga. Pikk Valge peegeldas enesehaletsust, suunas sisemise valge valguse juurde ja rõhutas, et kontakti ei tohi kasutada oma otsustusõiguse loovutamiseks.
UUS TEEMAS?
Põhimõistete leht selgitab elusat nano-klaasist laeva, kõrgema mina algoritmi, emotsioonidega navigeerimist, ajatelgi, dimensioone, ülehinge ja tel-empaatiat enne 75 süvateema avamist.
TAUST JA SEOSED
Raamatu teemad ei ole eraldi märksõnad. Sama õpetus võib alata unekontaktist, jätkuda kehareaktsioonis ja lõppeda täiesti praktilise tegevusega.
Kasuta sisukaarti ühenduste nägemiseks: olend → tegelik kohtumine → saadud mõttepakett → hilisem tõlgendus → järgmine tegu. Nii ei muutu kontakt, tervis, ülehing, UFO ja majandus omavahel seostamata teemadeks.
Kiire kokkuvõte aitab orienteeruda, kuid õpetus vajab alati oma algset lugu. Ava kaardi pikem selgitus ning vaata, kes sõnumi andis, millises olukorras see tuli ja kuidas seda inimese elus kasutada.
Raamatu kaheksa põhikontakti liikusid halli äratusest Lyra kõhuõpetuse, kõrgema mina vaba valiku, Yahyeli sümboli, Mantise keskkonnaõpetuse ja ühise tervisekontrolli kaudu avatud kontakti ettevalmistuseni.
Veebilehe 27 dokumenteeritud kontakti lisavad sellele Kuu Alpha-baasi, Jupiteri jaama, Sirius B kristallpalee, Sekhmet-Lyra jäljed Egiptuses, sinise hingeraamatu ning tulevikuvisioonide eraldi kihi.
JÄRGMINE SAMM
Kui põhisõnum on selge, vaata põhjalikumat õpetust, seotud kontakte või lihtsaid keha ja toitumise põhimõtteid.
TAUST JA SEOSED
Kiirülevaade aitab leida õige suuna. Iga põhimõtte taga on tegelik kohtumine, inimese kehareaktsioon ja praktiline elumuutus.
„Ärka üles” kutsub märkama automaatseid harjumusi. „Armasta ennast rohkem” nõuab enda keha ja piiride kaasamist otsustesse. „Kuula ennast” jätab lõpliku otsustusõiguse inimesele, ka siis, kui õpetus tuleb kontaktis.
„Üks samm korraga” peatab info kogumise ilma muutuseta. „Erista signaal tõlgendusest” lahutab vahetu kogemuse hiljem lisatud loost. „Hoia keha selge” toob tähelepanu une, toidu, taastumise ja närvisüsteemi juurde.
Need kuus põhimõtet ei sündinud korraga. Halli aknakontakt andis äratuse; Lyra ja Yahyeli meedik sidusid armastuse kõhu, toidu ja liikumisega; Mantis näitas, et korrastamata keskkond hoiab tähelepanu vanas mustris.
Pika Valge kontaktide keskne joon oli vastutus: õpetaja võib peegeldada, kuid inimene peab ise valima. Ühine tervisekontroll halli, Mantise ja Pika Valgega tõi kogu süsteemi tagasi konkreetse kehalise tasakaalu juurde.
Proovi lühemat sõna või ava kõik õpetused.
