Sihtmärk
Koht, inimene, sündmus, mälestus või ajatelg, mille poole tähelepanu suunatakse.
KV · TAJU KAUGUSELT · MÄLU · AJATELJED · KONTAKTIAADRESSID
Kaugvaatlus suunab tähelepanu paigale, sündmusele, võimalikule ajateljele või mälule ilma tavapäraste meelte kaudu kohapeal viibimata. Selle käsiraamatu mudelis ei avata minevikku neutraalse salvestisena: inimene taasloob selle praeguse uskumuse, emotsiooni ja tähelepanu kaudu.

01 · MIS KAUGVAATLUSES TEGELIKULT TOIMUB?
Kaugvaatluse väärtus sõltub sellest, kas inimene suudab eristada esimese signaali, kehareaktsiooni, tõlgenduse ja hilisema kontrolli.
Koht, inimene, sündmus, mälestus või ajatelg, mille poole tähelepanu suunatakse.
Esimene värv, kuju, ruumitunne, liikumine, temperatuur, heli või kehatunne enne seletamist.
Nimi ja lugu, mille ego lisab nähtud detailidele varasemate teadmiste, soovide või hirmude põhjal.
Ajatempliga märge, hilisem sõltumatu võrdlus ja selge eristus selle vahel, mis kattus ning mis ei kattunud.
02 · MINEVIKU TAASLOOMINE
Selle õpetuse järgi ei võta aju või hingesfäär riiulist muutumatut videofaili. Varasem mõttepakett aktiveeritakse praeguse uskumuse sagedusel. Seetõttu võib sama sündmus tunduda hiljem ohtlikum, vabastavam, tähenduslikum või vähem keskne kui varem.
Kui muudad uskumust, millega mälestust avad, muutub sinu aktiivne versioon sellest olukorrast: detailide rõhk, emotsioon, tähendus, keha reaktsioon ja järgmine otsus. Selles mõttes muudad oma minevikku, sest minevikust pärinev põhjus ei jätka enam sama tuleviku loomist.
Millise otsuse sa enda või maailma kohta selle sündmuse põhjal tegid?
Kirjuta eraldi, mis juhtus, mida tundsid ja mida hiljem sellest järeldasid.
Uus uskumus peab looma rohkem selgust ja otsustusvõimet, mitte lihtsalt vana fakti eitama.
Vaata sama olukorda uue uskumuse, praeguse jõu ja tänase teadmise kaudu ning märka, mis muutub.
Kinnita uus ajajoon ühe nähtava otsuse, piiri, vestluse või harjumusega praeguses elus.
03 · KUUE SAMMU KAUGVAATLUSPROTOKOLL
Kasuta neutraalset koodi või ühte selget küsimust. Ära lisa vastust juba küsimuse sisse.
Märgi kuupäev, kellaaeg, seisund, uni, emotsioon ja kõik varasemad teadmised sihtmärgist.
Hinga rahulikult ja oota esimest lühikest kujutist või kehasignaali, ilma seda taga ajamata.
Pane kirja värv, materjal, temperatuur, kuju, suund, heli ja tunne. Väldi kohanime või olendi nime.
Kui tekib mõte „see on UFO” või „see on Riigikogu”, kirjuta see hüpoteesina, mitte toorvaatlusena.
Võrdle kirjet alles pärast sessiooni. Loenda ka möödalaskmised ja jäta teadmata tulemus ausalt lahtiseks.
04 · TELEFONINUMBRID EHK KONTAKTIAADRESSID
Veebilehe kontaktiajaloos kasutatud „telefoninumbrid” on visuaalsed aadressid. Kaugvaatluses või enne und võib valida ühe sümboli, ühe küsimuse ja ühe sihtmärgi; eri aadresse ei ole mõistlik samas sessioonis kokku segada.

Võrdluskontaktis kasutatud sümbol; kogemus oli kehale intensiivne, metalline ja elektriline.
AVA KONTAKTIAJALUGU
Sinine püstine kolmnurk ja valge ring; tsivilisatsiooni või kontaktivälja fookus.
AVA KONTAKTIAJALUGU
Valge kristalne kolmesuunaline tiivuline kujund sinisel taustal.
AVA KONTAKTIAJALUGU
Kristallringi, kolmnurga, tiivulise märgi ja kolme sinise kristallpunktiga nõukogu sümbol.
AVA KONTAKTIAJALUGU
Tiibadega kristallsammas ühe konkreetse hinge-sugulase või suhte fookusena.
AVA KONTAKTIAJALUGU
Valge ring, roheline kolmnurk ja stiliseeritud Y; kasutatud teadlikult ette valmistatud unekontaktis.
AVA KONTAKTIAJALUGU05 · KUIDAS SEE SEOSTUB MEIE KONTAKTIAJALOOGA?
Valge UFO ja kontaktirühm olid esimene kujutis; Maa magnetvälja ning tulevikuga seotud seletus lisandus hiljem.
AVA KONTAKTIAJALUGUKontaktiaadress, eelnev kavatsus ja hilisem kohtumine näitavad, kuidas üks sihtmärk aitab tähelepanu koondada.
AVA KONTAKTIAJALUGUTerviklik mõttepakett avanes hiljem osade kaupa; hetkeline info ja selle aastate jooksul muutuv mälutõlge ei ole sama kiht.
AVA KONTAKTIAJALUGUPraegune uskumus mõjutab seda, milline mälu- ja ajateljepakett hingesfääris aktiveerub ning millist järgmist kogemust see toetab.
AVA KONTAKTIAJALUGULÜHIVALEM
Üks sihtmärk → esimene signaal → kehatunne → eraldi tõlgendus → ajatempliga märge → hilisem kontroll. Mälutöös: vana sündmus → vana uskumus → uus uskumus → uuesti loodud sisemine stseen → uus tegu praeguses elus.